Уход за волосами: базовые советы

Красота и здоровье волос зависят не только от генетики. Во многом состояние локонов, а значит, и их внешний вид определяются качеством ухода. Несмотря на частую сушку феном, укладку с помощью горячих утюжков и плоек, воздействие летней жары и зимних морозов, пряди могут оставаться шелковистыми и блестящими. Но для этого нужно знать, как ухаживать за волосами в домашних условиях и соблюдать правила базового ухода.

Читайте в этой статье:

1. Как определить свой тип волос?
2. Правила выбора шампуня
3. Дополнительные средства для волос
4. Как улучшить состояние локонов?
5. Безопасная сушка и укладка
6. Важные нюансы ухода за волосами
7. Секрет красивых и здоровых волос

Как определить свой тип волос?

Одно из важнейших условий здоровья волос – выбор подходящих шампуней, бальзамов и прочих средств. Сегодня на полках магазинов можно найти самые разнообразные косметические продукты. Но прежде, чем делать выбор, необходимо определить свой тип волос:

• Нормальные – корни волос становятся жирными на 2-3 день после мытья. Для этого типа характерны блеск непосредственно после мытья, слегка секущиеся кончики. Волосы легко укладываются, неплохо держат форму;
• Сухие – жирность проявляется примерно на 7 день после мытья. Кончики довольно сильно секутся, волосы отличаются ломкостью и сильно электризуются. Сухие волосы не слишком блестят после мытья, а через день-два тускнеют. Прическа выглядит пышной без особых усилий;
• Жирные – волосы загрязняются к концу второго дня после мытья, зато кончики практически не секутся. Сделать пышную укладку очень сложно, статическое электричество накапливается только при контакте с синтетической одеждой;
• Смешанные – для таких волос характерна сухость кончиков и жирность у корней через 3-4 дня после мытья. Концы секутся, пушатся и электризуются.

Чтобы точно определить тип волос и подобрать правильный уход, нужно вымыть голову своим обычным шампунем и дать им высохнуть без фена, а затем на протяжении нескольких дней понаблюдать за ними.

Правила выбора шампуня

Основной уход за волосами в домашних условиях это мытье, а также использование дополнительных восстанавливающих, питательных, увлажняющих и других средств. Обладательницам нормальных волос нужно мыть голову 2-3 раза в неделю, сухих – 1 раз. Волосы смешанного типа требуют мытья раз в 2-4 дня, жирные приходится мыть практически каждый день.

Шампунь тоже надо подбирать по типу волос:

• Средства для нормальных волос содержат минимум ингредиентов, их основная задача – удалять загрязнения и не мешать нормальному выделению секрета сальных желез;
• В состав шампуня для сухих волос входят увлажняющие вещества, которые препятствуют пересыханию кожи головы. Во многих продуктах содержатся компоненты, защищающие волосы от негативного воздействия солнечных лучей;
• Шампунь для жирных волос должен удалять не только остатки косметических средств, пыль, загрязнения, но еще и излишки кожного сала.

Уход за волосами дома может включать использование шампуня против перхоти, но только при наличии соответствующих симптомов. Эти средства содержат специальные вещества и не должны применяться при отсутствии перхоти. Для ухода за окрашенными волосами тоже есть специальные шампуни с увлажняющими свойствами и способностью препятствовать вымыванию красящего пигмента.

Дополнительные средства для волос

Правильный уход за волосами в домашних условиях включает использование дополнительных средств: масок, бальзамов, кондиционера. Маски наносятся сразу после мытья головы, когда чешуйки еще не закрылись. Такие средства подбираются по типу волос с учетом имеющихся проблем, например, ломкости или последствий окрашивания. Для нанесения удобно использовать расческу с редкими зубцами, которая равномерно распределяет состав, но не повреждает и не выдергивает волосы.

Бальзам используется после маски для сохранения внутри волоса полезных компонентов. Такое средство закрывает чешуйки и делает локоны гладкими, послушными, мягкими. Бальзам наносится на всю длину волос, но не на корни, чтобы не утяжелять пряди. Средство нужно оставить на волосах на то время, которое рекомендовано производителем.

Кондиционер нужно использовать после каждого мытья. Шампунь не просто удаляет загрязнения, но еще и вымывает из волос естественные липиды, из-за чего они становятся сухими и ломкими. Кондиционер придает локонам объем, укрепляет истонченные пряди, помогает сохранить оттенок окрашенных волос, минимизировать сечение кончиков.

В уход за волосами в домашних условиях можно включить и несмываемые продукты: сыворотки, масла, флюиды. Они способны устранять тусклость, придавать блеск, смягчать и разглаживать волосы, снимать статическое электричество.

Как улучшить состояние локонов?

При выпадении волос или других проблемах стоит воспользоваться дополнительными способами, позволяющими вернуть красоту локонам:

• Делать ежедневный массаж головы – руками во время мытья головы или специальной щеткой с закругленными зубчиками. Такая процедура улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц, способствует ускорению роста волос, предотвращает их выпадение;
• Пользоваться ампульными средствами – эти продукты наносятся непосредственно на кожу головы и воздействуют на фолликулы волос;
• Принимать витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки, благотворно влияющие на состояние волос;
• Делать пилинг кожи головы, чтобы удалить ороговевшие частички.

Неплохой эффект дают и домашние маски для волос, ополаскивание настоями трав. Такие средства подбираются по типу волос, времени года с учетом имеющихся проблем.

Безопасная сушка и укладка

Правильный уход за волосами предусматривает безопасную сушку локонов. По мере возможности стоит давать им высохнуть естественным путем. Но если необходимо воспользоваться феном или есть желание уложить волосы стайлером, распрямить пряди утюжком, не стоит забывать об использовании термозащитных средств.

Такие продукты предотвращают негативные последствия воздействия высоких температур. Они покрывают каждый волосок специальной пленкой, которая препятствует испарению влаги, закипанию воды внутри волоса, разрушению его структуры. Для укладки лучше выбирать плойку или утюжок с керамическими пластинами и турмалиновым покрытием, с функцией ионизации, чтобы минимизировать вред такой укладки.

Важные нюансы ухода за волосами

Очень важно знать, как ухаживать за волосами в определенное время года. Для здоровья локонов вредны и солнечные лучи летом, и морозы зимой. В первом случае помогут средства с УФ-фильтрами, во втором – делать увлажняющие маски, защищать пряди от пересыхания, поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении.

Особого ухода требуют окрашенные волосы. Они очень хрупкие и легко травмируются. Таким локонам необходимо увлажнение, для них подойдут несмываемые средства, закрепляющие пигмент в стержне волоса. Дважды в неделю рекомендуется наносить восстанавливающую или питательную маску на влажные волосы, предварительно подсушив их полотенцем. Справиться с секущимися кончиками помогут специальные масла.

Длинные волосы нужно ополаскивать прохладной водой после мытья, чтобы нормализовать работу сальных желез, закрыть чешуйки, придать локонам гладкость. Для расчесывания подойдет щетка из натуральных материалов, продвигаться нужно от кончиков к корням.

Для кудрявых волос желательно приобрести бессульфатный шампунь и кондиционер без силикона, чтобы не склеивать кудряшки и не утяжелять их. Обесцвеченные волосы лишатся объема, если использовать жирные и тяжелые кондиционеры. Лучше выбрать средство, обогащенное протеинами.

Секрет красивых и здоровых волос

За волосами необходимо правильно ухаживать, и тогда они будут радовать здоровым и сияющим внешним видом. Важно определить свой тип волос, подобрать подходящие средства и регулярно применять их. Это поможет избавиться от секущихся кончиков, ломкости, сухости, сохранить локоны сильными и красивыми.