Уход за кожей рук в холодное время года

Руки всегда остаются на виду. Шелушащаяся, потрескавшаяся, сухая кожа моментально портит все впечатление, созданное с помощью грамотного макияжа, умело подобранной одежды и аксессуаров. Особенно часто такие проблемы возникают в холодное время года, если не обеспечить свои ручкам надежную защиту и правильный «зимний» уход.

Читайте в этой статье:

1. Почему зимой страдает кожа рук?
2. Как пользоваться косметическими продуктами в холода?
3. Особенности зимнего маникюра
4. Что такое холодовая аллергия?
5. Как бороться с аллергией на холод?
6. Правила спасения кожи в холодное время года
7. Ухоженные ручки даже зимой

Почему зимой страдает кожа рук?

Кожа рук подвергается самым разнообразным негативным воздействиям, в том числе зимой. Пока кожный покров тела скрывает одежда, а лицо получает защиту в виде кремов и масок, руки остаются практически беззащитными перед действием холода и ветра.

Более того: кожа на руках очень тонкая, здесь крайне мало сальных желез, а на ладонях их нет совсем. Дерма здесь содержит намного меньше влаги, чем, например, на лице. Вот почему в холода сохнет кожа на пальцах рук, особенно после 45 лет, когда замедляется скорость выработки кожного сала, а кожный покров теряет эластичность, истончается.

Проблемы с кожей рук вызывают и другие факторы:

• Постоянные перепады температуры – на улице воздух холодный, в помещениях – разогретый центральным отоплением;
• Влияние холода – при снижении температуры замедляется процесс обновления верхнего слоя кожи, увеличивается количество ороговевших частичек, из-за чего и происходит шелушение;
• Горячая вода – зимой так приятно помять замерзшие руки горячей водой или принять согревающую ванну. Но при этом кожа лишается защитной пленки, становится сухой и чувствительной;
• Обезвоживание – зимой люди пьют меньше воды, чем в летнюю жару, и это лишает кожу увлажнения изнутри.

Ко всему этому стоит добавить стрессы, негативно влияющие на состояние кожи, недостаток витаминов, неправильное питание, и становится неудивительным, что состояние кожи рук заметно ухудшается.

В зимнее время года необходимы специальные средства для ухода за кожей рук. Крем должен быть более плотной консистенции, чем «летний», а наносить его нужно после каждого мытья рук. Особенно эффективны средства с оливковым маслом, с витаминами А и Е, которые увлажняют и питают дерму. В особенно сильный мороз стоит воспользоваться защитным бальзамом, чтобы предотвратить негативное воздействие холода.

В использовании косметических продуктов для рук зимой есть и другие нюансы:

• Средства нужно наносить примерно за полчаса перед выходом на улицу;
• Для дополнительной защиты можно воспользоваться сначала растительными маслами, поверх нанести увлажняющий крем, а затем – питательное средство;
• Ногти тоже нуждаются в защите, для этого в лунки втирают льняное, оливковое или подсолнечное масло;
• 1-2 раза в неделю желательно делать маски для рук, например, из банана, сливочного масла и меда;
• Нередко кожа на ладонях шелушится из-за недостатка влаги в отапливаемом помещении. В этом случае поможет увлажняющий лосьон или крем, а также увлажнитель воздуха.

Раз в неделю рекомендуется делать ванночки для рук с морской солью и несколькими каплями эфирного масла. Они ускорят заживление микротрещин, укрепят ногти, устранят шелушение кожи, а заодно поднимут настроение. Раз в 2 недели стоит воспользоваться скрабом, чтобы удалить ороговевшие клетки, ускорить регенерацию кожи, активизировать циркуляцию крови и улучшить проникновении косметических средств.

Особенности зимнего маникюра

Для холодной погоды есть и свои правила маникюра. В это время лучше не обрезать кутикулу, а смазывать ее жирным кремом и отодвигать легкими движениями при помощи специальной деревянной палочки. Хороший эффект дает парафинотерапия:

• При контакте с разогретым парафином температуры кожи рук повышается;
• Происходит расширение межклеточного пространства;
• Верхний слой дермы размягчается, из-за чего усиливается впитывание влаги;
• Парафин как бы герметизирует кожу, препятствуя потере влаги, помогая восстановить водный баланс, избежать сухости и шелушения;
• При остывании объем парафина уменьшается, кожа сдавливается, что способствует разглаживанию морщинок и снятию отеков.

Для стойкого эффекта парафинотерапию нужно делать раз в неделю, но только если на руках нет гнойничков и открытых ранок.

Что такое холодовая аллергия?

Но причиной повреждения кожи может быть не только неправильный уход, но и холодовая аллергия на руках. Так называется повышенная ответная реакция организма на снижение температуры. Она может проявляться насморком или покраснением белков глаз, причем эти признаки исчезают, как только человек оказывается в теплом помещении.

Не менее частые симптомы в таких случаях связаны с изменения состояния кожи:

• Покраснение и отек кожи;
• Шелушение на руках;
• Появление мелких пузырьков, которые впоследствии лопаются;
• Кожный зуд;
• Высыпания на коже;
• Чувство жжения.

По мнению врачей, холодовая аллергия является одним из проявлений какого-то соматического заболевания. Ее пусковым механизмом могут послужить патологии щитовидной железы и ЖКТ, поражение организма паразитами, наличие очагов хронической инфекции или сниженный иммунитет.

Нередко подобная реакция организма проявляется как аллергия на ветер, т.е. признаки появляются только в ветреную погоду. Симптомы могут появиться при мытье рук в холодной воде. Иногда симптомы проходят сами, когда прекращается воздействие холода. В других случаях требуется лечение.

Как бороться с аллергией на холод?

Наиболее эффективный способ, как избавиться от холодовой аллергии – прекратить контакт с раздражающим фактором, т.е. холодом. Но в большинстве случаев это невозможно, ведь мало кто согласиться не выходить из дома всю зиму.

Именно поэтому лечение сводится к приему антигистаминных препаратов, лечению хронических заболеваний, способных спровоцировать аллергическую реакцию, ведению здорового образа жизни. В некоторых случаях помогают народные средства, например, прием настоя брусничных листьев, череды или листьев крапивы, медовая вода, хвойные ванны. Но прежде чем принимать такие меры, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться, что у вас действительно аллергия.

Правила спасения кожи в холодное время года

Независимо от причин повреждения кожи рук в холодную погоду, снизить это негативное воздействия помогут несложные правила, которых стоит придерживаться зимой:

• Тщательно вытирать руки после каждого мытья, не выходить на улицу или на балкон с влажной кожей;
• Избегать сушилок для рук, подающий горячий воздух. Лучше промокать кожу салфеткой;
• На улице всегда носить перчатки, а лучше – варежки, которые лучше защищают липидный слой кожи;
• Подобрать мягкое средство для мытья посуды, не смывающее естественный жировой слой;
• Делать домашнюю работу только в хозяйственных перчатках, чтобы не усугублять негативное воздействие на кожу;
• Каждое утро делать массаж рук, смазав их питательным кремом.

Если на коже уже появились признаки сухости и шелушения, помогут ванночки с отваром ромашки и молоком. Они оказывают регенерирующее и дезинфицирующее действие, хорошо заживляют микроктрещины. Для смягчения кожи подойдут ванночки с миндальным или оливковым маслом, восстановить кожу рук помогает кашица из проваренных семян льна.

Ухоженные ручки даже зимой

Зимой кожа рук нуждается в особом уходе. Такие процедуры занимают значительно меньше времени, чем лечение поврежденной дермы. Важно сделать все возможное, чтобы минимизировать негативное воздействие холода. При этом необходимо действовать не только снаружи, но и изнутри: укреплять иммунитет, правильно питаться, обеспечить поступление в организм достаточного количества минералов, витаминов и других полезных веществ.