Как выбрать, есть ли вред и как пользоваться? Отвечаем на четыре вопроса о гидромассажных ванночках

О чем мы расскажем в тексте:

1. Гидромассажная ванночка для ног: как выбрать
2. В чем польза гидромассажной ванночки?
3. Гидромассажная ванна: противопоказания
4. Как пользоваться таким устройством дома

Гидромассажная ванночка для ног: что это, как выбрать?

Гидромассажная ванночка – это прибор-емкость, которая помогает проводить в домашних условиях процедуры для ног с помощью приятного воздействия воды на мышцы и ткани. По сути ванночка – это мини-джакузи для стоп, которое позволяет регулировать температуру воды и выставлять различные режимы, помогающие снять напряжение, расслабить ноги и повлиять на то, как вы себя будете чувствовать, как будете спать.

На что обратить внимание при выборе устройства? В таких ванночках желательно наличие фронтального козырька, который защитит от брызг воды комнату, где вы решите проводить процедуру. При этом в самом приборе должны быть отверстия для подачи не только воды, но и воздуха – это и помогает создавать эффект джакузи. В качественных ванночках Beurer есть и встроенные магниты, которые действуют как при лечебной магнитотерапии: они помогают комплексно воздействовать на тело человека.

В чем польза гидромассажной ванночки?

На стопах человека расположены рефлекторные точки, которые тесно связаны с внутренними органами и отвечают за органы пищеварения, щитовидную железу, нервную систему, надпочечники, селезенку, почки и другие. Правильное и направленное воздействие на эти точки может иметь терапевтический эффект и помочь поправить ваше самочувствие в домашних условиях. В чем же секрет таких ванночек? Во-первых, водные процедуры для ног сильно помогают с расслаблением мышц за счет вибрации, пузырьков и теплового инфракрасного излучения. Это оценят люди, которые постоянно на ногах, часто сталкиваются с усталостью в области стоп и пальцев.

Во-вторых, ванночки, как известно издавна, облегчают дыхание при фарингитах, бронхитах и других проблемах с органами дыхания, при сезонных заболеваниях (тут особенно хороши ванночки с добавлением специальных солей и ароматических масел).

В-третьих, гидромассаж - это отличная домашняя СПА-процедура, которую можно проводить ежедневно, не тратя деньги на посещения модных салонов. Она тонизирует ткани и мышцы, запускает работу венозной системы и делает активным кровообращение и обмен веществ.

Гидромассажная ванна: противопоказания

Надо сказать, что для определенных людей гидромассажная ванна – это не только польза, но и вред. Использовать прибор нельзя при травмах в области ног, которые могут быть связаны с открытыми ранами, грибковым поражение кожи. Если вы страдаете тромбозом, диабетом, тяжелыми болезнями ног, пользуетесь кардиостимуляторами или электронными имплантами, испытываете боли неопределенного характера в ногах, то перед применением ванночки вам необходимо проконсультироваться с врачом о возможности использования прибора, о подходящем для вас температурном и вибрационном режиме.

Также обратите внимание, что ванночка не предназначена для животных и использовать ее за один раз рекомендуется не дольше 60 минут (чтобы избежать перегрева организма).

Гидромассажная ванна: как ей пользоваться?

С этим все просто: вы наполняете ванночку водой (конечно, без ее полного погружения в воду), регулируете температурный режим, экспериментируете с подходящими для вас режимами вибраций. Процедуры проводятся в комфортном для вас положении сидя в комнате, где нет излишней влажности. Не переживайте, что где-то может разлиться вода: гидромассажные ванночки продуманы настолько, что вы можете совместить приятную процедуры для ног с другими домашними делами: ванночка будет работать над вашими стопами, например, когда вы смотрите фильм или читаете книгу.