Правила ухода за тонкими волосами: как добавить объем

Тонкие волосы обладают слабой структурой и лишают прическу пышности. Приходится идти на различные ухищрения, пытаясь создать красивую и пышную укладку. Но средства для фиксации могут навредить локонам. Тем не менее, существует множество способов, как сделать объемными тонкие волосы.

Читайте в этой статье:

1. Особенности тонких волос
2. Как правильно мыть тонкие волосы?
3. Тонкие волосы: уход изнутри
4. Объемные укладки на тонких волосах
5. Стрижки для тонких волос
6. Окрашивание для придания объема
7. Объем на тонких волосах – это возможно

Особенности тонких волос

Две главные причины тонкости волос – это генетика и внутренние проблемы. В первом случае можно подобрать подходящие средства для ухода или сделать прическу, которая придаст прядям объема. Во втором важной найти негативные факторы и устранить их.

Для начала стоит изучить особенности, которыми обладают тонкие волосы:

• Из-за небольшого объема волоски быстро становятся сухими. Это особенно заметно на кончиках;
• Такие локоны обычно ослаблены, их поверхность неровная;
• Тонкие волосы быстро пачкаются у корней, что тоже не способствует сохранению объема;
• Пряди подвержены негативным внешним воздействиям;
• Средства для ухода могут утяжелять локоны, лишая их даже минимального объема;
• Тонкие волосы плохо держат укладку.

Но у такого типа волос есть и свои плюсы. Локоны обычно мягкие и шелковистые, они хорошо окрашиваются, а при грамотном уходе и подборе стрижки могут стать предметом гордости своей обладательницы.

Как правильно мыть тонкие волосы?

Уход за тонкими волосами требует использования специальных средств. Важно использовать то количество продукта, которое рекомендует его производитель. Излишки могут утяжелить пряди, и вместо объема получится прямо противоположный эффект.

Стоит учитывать и некоторые другие нюансы:

• Для мытья головы нужно всегда использовать шампунь для объема, предназначенный для тонких волос. В состав таких средств входят полимеры, которые окружают каждый волосок и утолщают его. Для придания прикорневого объема можно воспользоваться шампунем с коллагеновым комплексом;
• Важна и правильная техника мытья головы. Шампунь нужно наносить на корни, иначе кончики станут еще более ломкими и сухими, будут пушиться, что не способствует привлекательному внешнему виду;
• Шампунь нужно взбивать в пушистую пену, совершая массажные движения. Это стимулирует кровообращение и обеспечивает поступление питательных веществ к волосяным луковицам;
• Кондиционер помогает расчесать волосы, но одновременно и сокращает объем. Чтобы избежать такого эффекта, средство нужно наносить только на длину, но не на корни;
• Тонкие волосы теряют объем, потому что быстро загрязняются. Ситуацию спасает ежедневное мытье. Иногда можно воспользоваться сухим шампунем, который впитывает кожное сало и влагу и одновременно придает локонам объем.

Сушить тонкие волосы лучше, наклонив голову вниз и направляя струю воздуха из фена на корни. Температура обдува не должна быть слишком высокой. На макушке и в теменной зоне можно выделять несколько прядей и приподнимать их у корней на круглую расческу. Волосы у лица стоит вытянуть при помощи той же расчески, чтобы укладка выглядела аккуратнее. Не лишним будет воспользоваться маской для волос. Это может быть как косметический продукт, так и самостоятельно приготовленный состав, предназначенный специально для тонких прядей.

Для ухода за тонкими волосами хороши маски из белой глины. Они удаляют излишки секрета сальных желез с кожи головы, укрепляют ослабленные волосы, приподнимают их у корней. Особая осторожность нужна при использовании средств с силиконом. Их нужно использовать в минимальном количестве и только на кончиках. Такой подход обеспечит блеск без утяжеления локонов. Раз в неделю рекомендуется пользоваться мягким скрабом для кожи головы. Это помогает сократить жирность волос, придать им дополнительный объем.

Тонкие волосы: уход изнутри

Чтобы разобраться, как укрепить тонкие волосы, важно понять, почему они не обладают достаточным объемом. Возможно, причина кроется в несбалансированном питании. В таком случае укреплению локонов будут способствовать:

• Продукты, богатые железом, цинком, кальцием;
• Биологически активные добавки, рекомендованные врачом;
• Отказ от алкоголя и никотина;
• Успешное противостояние стрессам.

Желательно включить в меню жирную рыбу – источник жирных кислот омега-3, льняное масло, зеленые овощи и мясо птицы, которое поможет восполнить дефицит цинка. Вегетарианкам не стоит отказываться от бобовых культур, соевых продуктов, грибов. Орехи помогают улучшить состояние кожи головы, а цельнозерновой хлеб поставляет в организм витамины группы Б.

Объемные укладки на тонких волосах

Еще один способ, как сделать объем на тонких волосах – правильно укладывать их. Например, можно при каждой укладке менять пробор, перенося его хотя бы на сантиметр. В этом случае прикорневая часть прядей будет принимать новое положение, и это придаст волосам упругость. Есть и другие нюансы укладки:

• Лак лучше наносить под каждую прядь, а не сверху;
• Прическа будет выглядеть пышнее, если с пробором сбоку;
• Текстурирующие средства для укладки нужно использовать по всей длине волос, включая корни и кончики;
• Для увеличения объема волос можно сделать начес с помощью зубной щетки;
• Средства для стайлинга должны иметь легкую консистенцию, не утяжеляющую пряди. Лучше сделать выбор в пользу муссов, пенок, спреев, а не гелей и масел;
• Важно наносить средства по уходу в умеренном количестве.

Создать объемную прическу даже на тонких волосах поможет фен с насадкой-диффузором. Можно сделать кудри при помощи стайлера, а затем расчесать их. Важно помнить, что тонкие волосы очень чувствительны к воздействию повышенной температуры, поэтому степень нагрева следует тщательно контролировать.

С помощью плойки можно зажать пряди между пластинами поближе к корням на 10 секунд. Таким же способом делается укладка при помощи утяжка или насадки для стайлера гофре.

Стрижки для тонких волос

Отличный способ сделать тонкие волосы объемными – это правильно подобранная стрижка. Обладательницам таких прядей обычно идет средняя длина, хорошо смотрятся короткие стрижки. Волосы в этих случаях легче укладывать, они лучше удерживают форму. Длинные волосы теряют объем из-за собственной тяжести.

Оптимальная прическа на тонкие волосы до плеч – многослойная с градуировкой, с рваным контуром, с челкой. Наиболее выигрышные варианты:

• Лесенка – «ступеньки» у лица не только скорректируют его овал, но и визуально сделают волосы значительно гуще;
• Боб-каре скроет тонкость прядей и подойдет даже для редких волос;
• Стрижка с ровным срезом до плеч смотрится привлекательно, поскольку позволяет избежать ломких и секущихся кончиков;
• Асимметричные прически отвлекают внимание от тонких волос и смотрятся очень стильно.

Очень интересный вариант – короткая стрижка-пикси. Она буквально преображает волосы, добавляет им объема и не создает ни малейших сложностей при укладке.

Окрашивание для придания объема

Придать объем тонким волосам помогают и специальные техники окрашивания. Это может быть мелирование с плавным переходом цвета – балаяж. Сочетание натурального оттенка волос с контрастными кончиками создает ощущение объема. Брюнеткам стоит обратить внимание на брондирование – расстановку акцентов за счет бликов более светлого цвета, чем натуральные волосы. Необходимо помнить, что ухаживать за окрашенными волосами нужно с помощью специальных средств.

Объем на тонких волосах – это возможно

Тонкие волосы – это не повод забыть о привлекательном объеме прически. Сбалансированное питание, правильный уход за локонами, разумный подход к выбору стрижки и стильное окрашивание делают даже самые истонченные пряди объемными и привлекательными. Важно также подобрать подходящие средства для укладки и не оградить волосы от негативных внешних воздействий.