10:00 - 20:00 
без выходных 
  • BYN
  • RUB
  • KZT
Каталог товаров
Ресурс 13
 
 
 
 
 
 

Низкая влажность дома: как распознать и чем опасна

Когда дома низкая влажность

Читайте в этой статье:

  1. Что такое влажность воздуха и от чего она зависит

  2. Нормы влажности

  3. Как определить влажность воздуха?

  4. Чем опасна низкая влажность

  5. Как поддерживать нормальную влажность?

  6. Низкая влажность воздуха и здоровье

Влажность воздуха в помещении – важная составляющая микроклимата, которая влияет не только на комфорт человека, но и на состояние его здоровья. Долгое пребывание в комнате с повышенной или пониженной влажностью может вызвать ухудшение самочувствия и даже некоторые заболевания. Именно поэтому необходимо знать, как определить данный показатель и при необходимости изменить количество влаги, содержащейся в воздухе.

Что такое влажность воздуха и от чего она зависит

В воздухе, которым мы дышим, всегда содержится определенное количество влаги в виде водяного пара. Если уровень влажности достигает 100%, воздух уже не может удерживать воду в таком количестве. Тогда она оседает на поверхностях в виде конденсата или начинается дождь. Соответственно, влажность в 50% означает, что в окружающем воздухе именно такой процент максимального количества влаги, которое он способен удержать.

Влажность напрямую зависит от температуры: чем сильнее разогрет воздух, тем она ниже. Есть и другие факторы, которые влияют на этот показатель:

  • Вентиляция – принудительные приточные системы способствуют поступлению воздуха в помещение, из-за чего относительная влажность в нем снижается;

  • Погода на улице – в холодные зимние месяцы воздух суше, в дождливые дни – влажность выше (воздух с улицы в любом случае попадает внутрь помещения);

  • Отопление – батареи и обогреватели одновременно повышают температуру воздуха и активизируют естественную вентиляцию, что способствует низкой влажности;

  • Кондиционеры – использование таких устройств даже в режиме охлаждения сушит воздух, поскольку собирает влагу в конденсат и отводит по дренажным трубкам;

  • Пластиковые окна, утепленные стены ухудшают вентиляцию, поэтому влажность повышается.

Факторы уровня влажности

На уровень влажности влияет место проживания – вблизи водоемов показатель выше. Свою роль играют и бытовые условия. Например, если в квартире часто сушится большое количество белья после стирки, это будет способствовать повышению влажности. То же касается приготовления пищи без вытяжки. Правда, в этих случаях показатель повышается не слишком заметно и на короткое время.

Нормы влажности

Оптимальным уровнем влажности считается 45-60%. Но это средний показатель, который может варьироваться в зависимости от некоторых условий. К примеру, в холодное время года норма составляет 30-45%, а в теплое – 30-60%.

Нормальная влажность воздуха определяется отдельно для каждого помещения:

  • В столовой, на кухне или в ванной комнате допускается влажность в 40-60%, поскольку в таких помещениях есть источники влаги, которые часто используются;

  • В детской комнате рекомендуется поддерживать показатель в пределах 45-55%;

  • Для спальни оптимальна влажность в 40-50%;

  • В библиотеке нежелательно допускать рост влажности выше 40%, поскольку это может негативно повлиять на книги.

В целом принято считать, что 30% и меньше – это низкая влажность воздуха, а показатель выше 65% - высокая. Оба варианта вредны для организма.

Как определить влажность воздуха?

Итак, для создания оптимального микроклимата в плане влажности нужно решить два вопроса: определить текущий показатель и принять меры, которые позволят отрегулировать его. Самый простой способ измерения – с помощью гигрометра. Такие приборы бывают разного типа, самый удобный для бытового применения – электронный. На дисплее высвечиваются показатели влажности, а во многих моделях – еще и температуры.

hm 16

Но далеко не у всех дома есть гигрометр, поэтому вполне может возникнуть вопрос, как определить влажность воздуха в помещении без приборов. Для этого есть несколько способов:

  • При помощи стакана с водой – емкость нужно поставить в холодильник и дождаться, чтобы температура жидкости достигла +5оС. Затем надо поставить стакан в комнате и следить за появлением конденсата. Если капельки воды на стенках образовались за 10-15 минут, то воздух сухой. Если на это ушло больше времени – влажность нормальная или повышенная. Стоит учитывать, что это очень приблизительный результат;

  • С помощью термометра – нужно измерить температуру в помещении и записать показатель. Затем головку прибора обернуть смоченной тканью или ватой и посмотреть, какой будет температура через 10 минут. От первого показателя следует отнять второй и оценить результат по таблице Ассмана;

  • Самый экзотический способ – с помощью еловой шишки, которая недавно упала с дерева, но не успела ссохнуться. Шишку надо положить на значительном расстоянии от батарей и кондиционеров, а затем понаблюдать за ней. Если чешуйки прижмутся к середине, влажность чрезмерная, если оттопырятся – недостаточная.

На низкую влажность в квартире указывают сохнущие домашние растения. Но ни один из перечисленных способов не гарантирует точный результат. Лучше всего воспользоваться гигрометром.

Чем опасна низкая влажность

Человек состоит из воды в среднем на 60%, поэтому низкая влажность весьма опасна для организма. Чрезмерная сухость воздуха вызывает множество негативных явлений:

  • Раздражение слизистых оболочек горла, носовой полости – пересохшие поверхности трескаются, открывая доступ вредоносным микроорганизмам;

  • В комнате образуется статическое электричество, поэтому частички пыли поднимаются в воздух. Это провоцирует распространение бактерий, пылевых клещей, аллергические проявления;

  • Пересыхают ногти и волосы, кожа теряет эластичность, появляются преждевременные морщины, дерматиты, шелушения, микротрещины;

  • Сухость слизистой глаз провидит в неприятному зуду;

  • Постепенно густеет кровь, замедляется ее движение, человек начинает чувствовать слабость. При этом нагрузка на сердце заметно возрастает;

  • В организме увеличивается вязкость жидкостей, например, желудочного и кишечного сока, что вызывает сбои в системе пищеварения;

  • Постоянное вдыхание сухого воздуха через нос приводит к появлению болевых ощущений и кровотечений.

Опасность влажности для детей

Особенно опасна низкая влажность для детей, ведь у них более чувствительная кожа и респираторная система, чем у взрослых. В помещениях с сухим воздухом у ребенка может появиться кашель, его организм становится более подверженным поражениям вируса из-за снижения иммунитета и пересохших слизистых.

Как поддерживать нормальную влажность?

Если уровень влажности в помещении чересчур низкий, лучшим решением станет использование специального прибора – увлажнителя воздуха. Такие устройства бывают нескольких видов:

  • Традиционные – специальный резервуар заполняется водой, которая затем поступает к фильтру или картриджу. Вентилятор прогоняет через них воздух и возвращает его в помещение очищенным и увлажненным;

  • Паровые – вода нагревается, воздух насыщается влагой за счет горячего пара;

  • Ультразвуковые – пода подается на пластину, вибрирующую под действием ультразвука. Дозатор распыляет воду в виде микроскопических частиц, которые удерживаются молекулами воздуха.

lb 44

Увлажнители обладают множеством полезных дополнительных функций: автоматически отключаются, могут работать как ароматизаторы, очищают воздух с помощью фильтров, переключаются в тихий ночной режим. Но главное их преимущество – возможность быстро повысить влажность воздуха до нормального уровня и поддерживать его на протяжении длительного времени. 

Низкая влажность воздуха и здоровье

Влажность воздуха в помещении нужно регулярно измерять, а при необходимости – повышать, ведь сухость опасна для организма. Это особенно актуально во время отопительного сезона, когда горячие радиаторы и обогреватели снижают содержание влаги в воздухе. Определить уровень влажности поможет прибор под названием гигрометр, а повышение концентрации влаги в воздушной среде обеспечит увлажнитель воздуха.

Связанные товары
Как избавиться от сухого кашля при помощи ингаляций? Что делать, если появился сухой кашель? Пульсоксиметр – помощник в борьбе с коронавирусом Самостоятельная преддиагностика коронавирусной инфекции В чем особенности пневмонии при коронавирусе Пневмония при коронавирусе: как не пропустить начало заболеваня Что делать при низком пульсе Что делать при замедлении частоты сокращения сердца? Нарушения разницы верхнего и нижнего давления Регулярное измерение артериального давления – важное условие сохранения здоровья. Человек может не почувствовать небольшого роста или снижения АД, но такие изменения указывают на негативные процессы, происходящие в организме. Как правильно измерять температуру в разных частях тела Температура тела человека вполне обоснованно считается одним из основных показателей состояния здоровья. Падение температуры или ее повышение – это всегда повод задуматься над причинами. Зачем нужно измерять температуру?

Зачем знать степень насыщенности крови кислородом? Насыщенность крови кислородом – знаете ли вы насколько важен этот показатель? Как определить признаки пневмонии самостоятельно Пневмонией или воспалением легких называется инфекционное заболевание ...
Все обзоры и советы
Наверх