Лечение сахарного диабета

Читайте в этой статье:

1. Что нужно знать о диабете 1-го типа?
2. Особенности диабета 2-го типа
3. Как лечат диабет 1-го типа?
4. Для чего нужна диета при диабете 2-го типа?
5. Чем физические нагрузки помогают при диабете?
6. Как контролировать уровень глюкозы в крови?
7. Диабет можно держать под контролем

Сахарный диабет – это заболевание эндокринной системы, при котором нарушается углеводный обмен и повышается уровень сахара в крови. Болезнь имеет хроническое течение, на данный момент полностью излечиться от нее нельзя. Лечение сахарного диабета сводится к поддержанию нормального самочувствия и предотвращения осложнений.

Что нужно знать о диабете 1-го типа?

Диагноз «сахарный диабет» не означает, что придется полностью отказаться от привычного образа жизни. Тем не менее, некоторые корректировки все же потребуются. Какие именно – зависит от типа диабета, особенностей его течения, сопутствующих заболеваний и некоторых других факторов.

Диабет бывает двух типов. Развитие заболевания по 1-му типу происходит из-за прекращения выработки гормона инсулина в поджелудочной железе. Без него клетки не могут усваивать глюкозу и перерабатывать ее для получения энергии. Сахар накапливается в крови, вызывая опасные, часто необратимые изменения в органах и системах. 

Особенностями 1-го типа диабета, которые непосредственно влияют на методы лечения, являются:

• Частое выявление в детском возрасте, иногда – при резком ухудшении состояния вследствие гипогликемической комы;

• Развитие под действием аутоиммунных факторов – иммунитет начинает атаковать клетки поджелудочной железы, как если это были бы враждебные вещества (причины такого явления ученым пока неизвестны);

• Повреждение клеток железы при вирусных заболеваниях (чаще всего встречается у детей);

• Резкая потеря веса из-за того, что организм не может получить энергию из глюкозы, поэтому начинает перерабатывать жировые и мышечные клетки.

При существенном повышении уровня сахара в крови развивается диабетический кетоциадоз – состояние, при котором человек испытывает мучительную жажду, теряет аппетит, чувствует вялость и сонливость, у него заметно учащается мочеиспускание.

Особенности диабета 2-го типа

Диабет 2 типа – приобретенное заболевание, при котором организм перестает правильно воспринимать инсулин, и со временем выработка гормона сокращается. Причинами такой болезни считаются:

• Наследственная предрасположенность;

• Частые стрессы;

• Избыточная масса тела;

• Малоподвижный образ жизни;

• Возрастные изменения в организме;

• Гипертония, поликистоз яичников у  женщин, сердечные патологии.

В течение длительного времени эта форма СД может протекать бессимптомно либо сопровождаться признаками, характерными для других заболеваний. Наиболее типичные из них – длительное заживление повреждений кожи, дерматологические проблемы, постоянное чувство голода, жажды.

Как лечат диабет 1-го типа?

Разницу между двумя типами заболевания необходимо знать, чтобы понимать, как лечить сахарный диабет. Исходя из причин и механизмов, при диабете 1-го типа требуется обязательная инсулинотерапия, т.е. введение инсулина посредством инъекций. Именно поэтому его называют инсулинозависимым. 

Основная цель лечения в этом случае заключается в поддержании оптимального уровня глюкозы в  крови. При помощи инъекций инсулина можно добиться реакции организма на глюкозу, максимально приближенной к естественной. Важно понимать, что инсулинотерапия необходима в течение всех жизни.

Больным диабетом 1-го типа необходимо:

• Регулярно контролировать уровень сахара в крови при помощи глюкометра;

• Научиться подбирать нужную дозировку препарата с учетом углеводного содержания пищи;

• Распознавать признаки повышенного или пониженного сахара и принимать соответствующие меры;

• Составить меню таким образом, чтобы не создавать чрезмерную углеводную нагрузку на организм, но при этом обеспечивать его минералами, витаминами и прочими полезными веществами;

• Избегать чрезмерной физической нагрузки и нервного перенапряжения.

Подкожные инъекции делаются при помощи специальных шприцов с очень тонкими иглами. Альтернативой является инсулиновая помпа – устройство, которое вводит препарат в автоматическом режиме.

Для чего нужна диета при диабете 2-го типа?

Лечение диабета 2 типа зависит от степени его выраженности. В некоторых случаях достаточно скорректировать образ жизни и режим питания, но чаще пациентам назначаются препараты для приема внутрь, которые снижают уровень сахара в крови. Если поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но в недостаточном количестве, со временем объем выработки может еще больше снизится. Тогда при 2-м типе диабета назначают инъекции инсулина.

Важную роль в лечении диабета 2 типа играет соблюдение специальной диеты. Это помогает снизить массу тела, которая у людей с таким заболеванием часто бывает избыточной, а также сократить поступление углеводов в организм.

Есть несколько правил, которые нужно соблюдать при составлении меню:

• Суммарная ценность ежедневного рациона должна составлять 12-24 ХЕ (хлебных единиц, 1 ХЕ=10 г углеводов);

• Следует полностью отказаться от сладких напитков, включая соки, кофе и чай с сахаром, энергетики, а также алкоголь;

• Сладости и кондитерские изделия нужно заменить фруктами;

• В качестве десертов подойдут йогурт и орехи, а не кондитерские изделия;

• Все приемы пищи должны быть равными по калорийности;

• Длительные голодовки недопустимы, питание должно быть частым и дробным;

• За сутки необходимо выпивать не менее 1,5 л воды.

Под запрет попадают жирные и жареные продукты, сладкое и выпечка, полуфабрикаты и сухофрукты. В рационе должно быть много овощей и зелени, нежирная рыба и мясо, яйца, молочные продукты пониженной жирности. Диетическое питание при диабете 2–го типа помогает вернуть клеткам способность усваивать углеводы, предотвратить гипо- и гипергликемию, улучшить самочувствие.

Чем физические нагрузки помогают при диабете?

Еще один важный метод лечения при обоих типах диабета – физические нагрузки. Во время занятий физкультурой и спортом запускается целый ряд процессов, улучшающих состояние диабетика:

• При активной работе мышцы поглощают глюкозу из крови, снижая ее уровень;

• Регулярная физическая активность увеличивает расход энергии, позволяет сократить жировые отложения и нормализовать вес;

• Чувствительность клеток к инсулину повышается;

• Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается;

• Обмен веществ нормализуется.

Но для получения такого результата занятия должны быть не единичными, а регулярными. При желании можно сочетать различные виды нагрузок, например, чередовать тренировки в зале и скандинавскую ходьбу. Лучше всего заниматься на свежем воздухе.

При диабете необходимо подбирать оптимальную интенсивность физических нагрузок. Лучше всего с этой задачей справится врач, который учтет степень выраженности болезни, общее состояние здоровья, возраст, уровень подготовки. Во время занятий уровень сахара в крови снижается, поэтому следует соблюдать осторожности в приеме сахаропонижающих лекарств.

Как контролировать уровень глюкозы в крови?

Еще одно направление лечения сахарного диабета – это постоянный контроль уровня глюкозы в крови. Для этого используются специальные приборы – глюкометры, которые анализируют капиллярную кровь. Они просты в использовании и подходят для применения как дома, так и в любых других условиях.

Кроме того, необходимо регулярно проходить обследования, которые назначает эндокринолог. Это позволяет выявить развитие осложнений на ранних стадиях и предотвратить их развитие, а также скорректировать терапию.

Диабет можно держать под контролем

Лечение сахарного диабета любого типа не дает полного выздоровления, хотя ученые продолжают работать в этом направлении. На данный момент люди с таким заболеванием могут только держать болезнь под контролем, не давая ей нарушать работу различных органов и систем. При соблюдении основных правил, диабет не мешает вести нормальный образ жизни.