Академия спорта

Какой должен быть пульс у человека И как его измерять правильно

13 упражнений йоги, которые помогут при сколиозе Регулярное выполнение специального комплекса упражнений поможет в исправлении сколиоза и восстановлении правильной осанки.

Как выбрать фитнес браслет

Фитнес-браслет быстро оказался одним из самых популярных гаджетов. Сегодня выпускается множество таких устройств, поэтому выбрать подходящий вариант иногда бывает непросто.

Йога для беременных Можно ли заниматься спортом при беременности?

Мнение врача травматолога-ортопеда о корректоре осанки Beurer PC 100 PostureControl

Правильная осанка – залог здоровья всех структур позвоночника.

Тренажеры-миостимуляторы – как ими правильно пользоваться? Красивая фигура – это результат правильного питания и грамотно подобранных физических нагрузок.И в этом случае стоит воспользоваться эффективным помощником – миостимулятором для мышц.

Йога и сколиоз Сложно найти человека, который не знает о пользе йоги.А вот о том, что йогу можно использовать для лечения сколиоза, известно не всем.

Контроль пульса - как измерять главный спортивный показатель?

При занятиях спортом, особенно бегом, люди смотрят за пульсом, частотой сердечных сокращений. Почему же так важен контроль указанных параметров и как правильно их измерить.

Как и чем измерять пульс? Все, что вам нужно знать о пульсе и не только

Как сохранить суставы при снижении физической активности Правильные тренировки - залог успеха

Как выйти из карантина в хорошей форме? Возможно ли поддерживать физическую форму во время самоизоляции?

История пульсометров и фитнес браслетов Пульсометр и фитнес браслет: как появились современные гаджеты?

1
2
3
Ctrl →