Академия спорта

Мнение врача травматолога-ортопеда о корректоре осанки Beurer PC 100 PostureControl

Правильная осанка – залог здоровья всех структур позвоночника.



Тренажеры-миостимуляторы – как ими правильно пользоваться? Красивая фигура – это результат правильного питания и грамотно подобранных физических нагрузок.И в этом случае стоит воспользоваться эффективным помощником – миостимулятором для мышц.
Йога и сколиоз Сложно найти человека, который не знает о пользе йоги.А вот о том, что йогу можно использовать для лечения сколиоза, известно не всем. Контроль пульса - как измерять главный спортивный показатель?

При занятиях спортом, особенно бегом, люди смотрят за пульсом, частотой сердечных сокращений. Почему же так важен контроль указанных параметров и как правильно их измерить.



Как и чем измерять пульс? Все, что вам нужно знать о пульсе и не только Как сохранить суставы при снижении физической активности Правильные тренировки - залог успеха Как выйти из карантина в хорошей форме? Возможно ли поддерживать физическую форму во время самоизоляции? История пульсометров и фитнес браслетов Пульсометр и фитнес браслет: как появились современные гаджеты? Массажеры-миостимуляторы и тренажеры: кому и для чего они нужны?

Спортивные тренировки помогают сформировать красивую фигуру, повысить выносливость мышц.

Спортивные тренировки: как не навредить?

Спортивные тренировки – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Определенная физическая нагрузка нужна каждому человеку.

О чем мечтают мужчины: лучший подарок мужу Идеи небанальных подарков для любимого мужчины Собираемся в отпуск: что взять с собой в дорогу Хороший отпуск складывается из множества ингредиентов. Правила сбора вещей.