с 10.00 до 21.00 без выходных
Каталог товаров
Ресурс 13
 
 
 
 
 

Академия спорта

Парная йога Парная йога как вид духовной практики. Йога во время менструации Можно ли заниматься йогой во время менструации. Ходьба для похудения Полезные прогулки в быстром темпе Как не навредить себе во время занятий спортом Тренировки без вреда для организма Какова разница между йогой и пилатесом? Выбор между йогой и пилатесом 15 Причин заняться йогой Совмещение пользы и удовольствия Зачем нужен йога-коврик? Как коврик помогает во время занятия

Как бегать правильно: правила для новичков Как правильно бегать, чтобы не навредить здоровью Кардиотренировки для похудения и сжигания жира Что такое кардиотренировки и для чего они нужны? Пульсовые зоны при занятии спортом Для чего важно знать пульсовые зоны во время тренировок Какой должен быть пульс у человека И как его измерять правильно 13 упражнений йоги, которые помогут при сколиозе Регулярное выполнение специального комплекса упражнений поможет в исправлении сколиоза и восстановлении правильной осанки.